ミネラルコスメとは？

「ミネラルコスメ」に興味があるけれど、正直どんなコスメなのかよくわからないので手を出せないでいる……。

今回のブログはそんなあなたに向けた記事です。

ミネラルコスメについての基礎知識から、メリットとデメリット、成分やミネラルコスメの選び方までを詳しく解説します。

このブログを読めば、あなたに合ったミネラルコスメを選べるようになるはずです。

□ミネラルコスメについて知ろう

最近、雑誌やインターネット上でよく目にする「ミネラルコスメ」。

肌によさそうなイメージはあるけれど、実際はどんなコスメなのかな……と思われているのではないでしょうか。

まずは、どのようなコスメなのかを説明していきます。

• ミネラルコスメの基礎知識

ミネラルコスメとは、天然鉱物（ミネラル）を使って作られたコスメのこと。

①化学物質不使用

②せっけん落ちするとうたわれているものが多い

③低刺激なものが多い

という特長があります。

• ミネラルコスメを使うメリット

ミネラルコスメの良さは、一般的な化粧品に入っている化学物質（防腐剤、香料、界面活性剤など）が入っていないものが多いこと。

化学物質が入っていないと、比較的肌に負担が少ないのです。

ベースメイクからアイカラー、リップまで、せっけんで落とすことができるアイテムが多いのもポイントです。

また、成分がシンプルなので、赤ちゃんがいる方も安心して使えるものもあります。

• ミネラルコスメのデメリット

メリットがたくさんあるミネラルコスメですが、デメリットもあります。

❶化学物質が絶対にゼロとは限らない

ミネラルコスメの中には、少量のミネラルが含まれているだけなのに「ミネラルコスメ」をうたっているものも存在します。

ミネラルコスメとうたいながら、実は化学物質がたくさん含まれている場合も。

「ミネラルコスメ」と書かれているだけで購入を決めるのではなく、成分表をしっかりチェックして、安心して使えるものを選びましょう。

ミネラルコスメの具体的な選び方については、のちほど詳しく説明します。

❷アレルギー

一般的な化粧品を選ぶ際にも言えることですが、比較的低刺激に作られているコスメであっても、その人の肌に合わなければ、肌荒れを引き起こします。

ミネラルコスメは、酸化亜鉛•酸化チタン•マイカなどを使用していることが多いですが、このミネラルに対してアレルギーを持っている方もいます。

ミネラルコスメだからといって、絶対に肌トラブルが起きないわけではないのです。

自分に合ったミネラルコスメを選ぶために、次の章でミネラルコスメの成分について学んでいきましょう。

□ミネラルコスメに使われている成分について詳しく知ろう

ミネラルコスメに含まれていることが多い成分について、一つ一つ解説していきます。

• 酸化亜鉛

酸化亜鉛は、危険な紫外線(UVB)から肌を守ります。

また、ナチュラルなカバー力があり、マットな質感を出します。

亜鉛には抗菌作用と整肌作用が期待できるため、ニキビ肌の方におすすめの成分です。

• 酸化チタン

白い顔料で、肌色をカバーし、ビロードのような質感を与えます。

酸化亜鉛と同様に、紫外線に対するフィルターとして肌を守ります。

• マイカ

天然の岩鉱物、「雲母」のことです。

パールっぽいツヤ感を出したり、きめ細かく見せたりする成分です。

• シリカ

シリカは土や水にも含まれている成分です。

シリカには「結晶性シリカ」と「水溶性シリカ」があり、結晶性シリカは体内に入ると危険性があります。

ミネラルコスメに使用されているシリカは危険性のない安全な「水溶性シリカ」です。

シリカは毛穴を目立たせにくくしたり、肌をなめらかに見せたりします。

• 酸化鉄

酸化鉄は、その名のとおり鉄が酸化したものです。

毒性がなく、お肌にやさしい成分です。

コスメに着色するための顔料として使われます。

次の章では、最近よく話題になっている、酸化亜鉛・酸化チタンのコーティングとナノ化について解説していきます。

□酸化亜鉛・酸化チタンのコーティングとは？

酸化亜鉛・酸化チタンには日焼け止め効果がありますが、紫外線を吸収する際に活性酸素を生み出します。

酸化亜鉛・酸化チタンは、化粧品に使用される際は、表面をシリコーンオイルや無機物などでコーティングする方法がとられています。

コーティングすることで、活性酸素の発生を抑え、紫外線をカットする効果のみを残すのです。

酸化亜鉛・酸化チタンの表面をコーティングした場合、コーティング剤は基本的に成分表示されます。

コーティング剤に使われるのは、アルミ系（水酸化Al、酸化アルミ、アルミナ）、シリカ系（シリカ）、ジルコニウムなどです。

つまり、化粧品の成分表示を見ることで、酸化亜鉛・酸化チタンがコーティングされているかはある程度判別できるのです。

□酸化亜鉛・酸化チタンのナノ化について

ミネラルファンデーションの場合、肌なじみをよくし、肌のキメを細かく見せるために、粉を細かく（ナノ化）する必要が出てくることも。

でも、酸化亜鉛・酸化チタンは、ナノ化すると活性酸素の影響を受けやすくなってしまいます。

ただし、基本的には「肌にとって安全」とされる範囲でナノ化は行われています。

化粧品メーカーによって、ナノ化している酸化亜鉛・酸化チタンを使用するかどうかはまちまちです。

最終的には、コスメを買う側の判断となります。

□ミネラルコスメの選び方

現状では、ミネラル成分が少しでも含まれていれば、「ミネラルコスメ」として表示することができてしまいます。

そのため、ミネラルコスメと書かれているからこのコスメは低刺激で安心だ、とは言えないのです。

せっかくミネラルコスメを使うなら、肌に優しくて安全なものを使いたいですよね。

ミネラルコスメを選ぶ際には、成分表示をきちんと確認しましょう。

特に、敏感肌や乾燥肌の方は、以下の成分について確認してください。

オキシ塩化ビスマス

合成界面活性剤

タール系色素

防腐剤

酸化防止剤（ジブチルヒドロキシトルエン、パラクロルフェノール、オルトフェニルフェノールなど）

□まとめ

今回のブログでは、ミネラルコスメのメリットやデメリット、成分やミネラルコスメの選び方について、詳しく解説しました。

ミネラルコスメを買う際に、今回のブログを参考にしていただければと思います。

安全性が高く、自分に合ったミネラルコスメを選べば、生き生きとメイクを楽しむことができ、あなたが本来持っている美しさが自然に引き出されるはずです。